大学生肥胖的影响因素及饮食干预研究

文献类型： 中文期刊

第一作者： 田鹏

作者： 田鹏;卫志雯;郑军

作者机构：

关键词： 大学生;肥胖;饮食干预

期刊名称： 当代体育科技

ISSN： 2095-2813

年卷期： 2019 年 16 期

页码： 13-14

摘要： 肥胖是体内的脂肪过多的聚集而引起的,与饮食选择、遗传、运动习惯等有关联,目前有四种常见减肥手段:身体运动减肥,药物治疗,手术减肥,饮食改变来减肥,其中饮食疗法不仅效果好而且不会伤害自身,而且操作简便,本研究对大学肥胖的成因进行了深入的分析,从饮食方面入手制定出营养减肥的饮食搭配,运用小样本短周期单一因素的饮食干预实验来检验该减肥饮食搭配的合理性。试验结果显示,在经过八周的实验后,实验组的学生在体重、BMI值两项数据上有明显的下降趋势,说明实验的有效性,但在身体形态的改变上,饮食干预方式的影响并不明显,作用也不是很大,说明实验时间还是不够,在形态改变上显现不明显。

分类号： R589.2`R153

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