菜籽油营养与健康
文献类型: 中文期刊
第一作者: 姚英政
作者: 姚英政;梁强;熊伟;宣朴;刘培;黎剑;徐霞;赵玲
作者机构:
关键词: 油酸;亚油酸;亚麻酸;多酚;植物甾醇;类胡萝 卜素
期刊名称: 四川农业科技
ISSN: 1004-1028
年卷期: 2022 年 009 期
页码: 101-103
摘要: 菜籽油是我国第一大自产食用植物油.菜籽油为人体提供的营养包括脂肪酸和脂溶性营养素两大类.菜籽油中主要脂肪酸包括油酸、亚油酸和亚麻酸等,其组成合理,适宜人体营养健康需求.菜籽油是多酚、植物甾醇、维生素E、类胡萝卜素等脂溶性营养素的重要来源,这些物质对人体健康起到至关重要的作用.因此,菜籽油是一种物美价廉的健康食用植物油.
分类号: TS225.16
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